赌博成瘾

迄今为止的研究表明，病态赌徒和吸毒者在冲动和寻求奖励方面有着许多相同的遗传易感性。正如物质使用者需要越来越高的点击率来获得高收益一样，强迫性赌徒也追求风险更高的企业。同样，当吸毒者和问题赌徒与他们所希望的化学物质或刺激物分开时，都会忍受戒断症状。一些研究表明，某些人特别容易受到吸毒成瘾和强迫性赌博的侵害，因为他们的奖励机制本来就不活跃-这可能部分解释了为什么他们首先寻求刺激的原因。

更令人信服的是，神经科学家已经了解到，毒品和赌博以相似的方式改变了许多相同的大脑回路。这些见解来自对人们大脑中的血流和电活动的研究，他们在计算机上完成各种任务，这些计算机模仿赌场游戏或测试其冲动控制。在某些实验中，从不同套牌中选择的虚拟卡会为玩家赚钱或输钱；其他任务则要求某人快速响应屏幕上闪烁的单个图像，而不对他人做出反应。

2005年德国进行的一项使用这种纸牌游戏的研究表明，有问题的赌徒（如吸毒者）已经失去了对高赌注的敏感性：获胜时，受试者在大脑奖励系统的关键区域的电活动低于典型的电活动。在耶鲁大学2003年的研究和2012年阿姆斯特丹大学的研究中，病态赌徒进行的测量其冲动的测试在额叶前脑区域的电活动异常低，这有助于人们评估风险和抑制直觉。吸毒者也经常有一个无精打采的前额叶皮层。

进一步的证据表明，赌博和药物以类似的方式改变了大脑，这一惊人的人群浮出水面：患有神经退行性疾病帕金森氏病的人。帕金森氏症以肌肉僵硬和震颤为特征，是由中脑某一部分中产生多巴胺的神经元死亡引起的。在过去的十年中，研究人员注意到，帕金森氏症患者中有大量（2％至7％）是强迫性赌徒。一种疾病的治疗极有可能助长另一种疾病。为了缓解帕金森氏症的症状，一些患者服用左旋多巴和其他增加多巴胺水平的药物。研究人员认为，在某些情况下，由此产生的化学物质涌入会以某种方式使大脑变质，从而使风险和回报（例如扑克游戏中的风险和回报）变得更有吸引力，更难以做出轻率的决定。

对强迫性赌博的新理解也帮助科学家重新定义了瘾本身。专家曾经将成瘾视为对某种化学药品的依赖，但现在他们将其定义为尽管受到了严重影响，但仍反复追求一种有益的经历。这种经历可能是可卡因或海洛因含量高，或者是在赌场里倍增钱的快感。

"过去的想法是，您需要摄取一种改变大脑神经化学以致上瘾的药物，但我们现在知道，我们所做的一切都会改变大脑。"

加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理医生和成瘾专家蒂莫西·方（Timothy Fong）说。

"有意义的是，一些高回报的行为，例如赌博，也可以引起戏剧性的[物理]变化。"

永远记住，注意到这些迹象中的一两个并不一定意味着你或你认识的人沉迷于赌博。然而，这些迹象表明你可能需要评估你与在线赌博的关系，并考虑寻求 负责任的赌博行为。

• 时限： 确定您的赌博时长。提前决定您是否要玩 30 分钟、1 小时或任何特定时间段。
• 财务限额： 量入为出。如果你已经拨出 50 美元用于赌博，请坚决不要超过这个数额。
• 频率限制： 确定您赌博的频率。可能是一周一次、两周一次或一个月一次。坚持这个时间表可以避免养成每天赌博的习惯。
• 赢利损失限制： 设定一个停止点，无论是在某次获胜后还是在某次失败后。这可以防止追逐损失或在获胜后变得过度自信。